Mi chiamo Nives Sagripanti, sono una psicologa e so cosa significa dover ricominciare. Ho 45 anni e una figlia di 22: la mia storia personale mi ha insegnato, ben prima dei libri di testo, cosa comporti davvero rimboccarsi le maniche per risalire dopo periodi difficili. Il cambio radicale di vita, la fine di una relazione che credevi definitiva e la fatica immensa di ricostruirsi pezzo dopo pezzo dopo una caduta sono passaggi che ho studiato a lungo, ma che ho soprattutto vissuto sulla mia pelle.

Conosco bene quella sensazione di “stallo”, quel desiderio profondo di cambiare che si scontra con il non sapere assolutamente come fare. È un buio in cui ci si sente soli, ed è proprio lì che ho deciso di portare il mio aiuto: per accompagnare le persone a ritrovare la loro strada quando la bussola sembra rotta.

La mia formazione non è nata solo per passione accademica, ma dal bisogno di capire profondamente come funzioniamo quando soffriamo. È stato un percorso di determinazione: quando ho iniziato l’università, le mie giornate erano un incastro di responsabilità. Avevo una bambina di soli tre anni e il pomeriggio andavo a lavorare, ma il desiderio di comprendere la mente umana era più forte della stanchezza. Ho imparato allora, sul campo, cosa significhi gestire lo stress e le priorità senza perdere di vista l’obiettivo.

Ho iniziato con la Laurea in Scienze del comportamento e delle relazioni sociali, proseguendo poi con la Laurea Magistrale in Psicologia scolastica e di comunità presso l’Università di Bologna. Dal 2016 sono iscritta all’Albo degli Psicologi e ho scelto di specializzarmi ulteriormente con un Master di II livello in Neuropsicologia clinica presso l’Università Europea di Roma, concluso con il massimo dei voti. Studiare la biologia delle nostre emozioni e come il cervello reagisce ai traumi mi permette, oggi, di offrirti un supporto che non si ferma alle parole, ma che si basa su tecniche concrete e fondamenta scientifiche.

L’esperienza sul campo, accanto alle persone

In questi anni ho scelto di vivere la psicologia dove la vita accade davvero. Ho lavorato in contesti umani complessi, come le case di riposo, dove ho coordinato servizi e progetti per gli anziani e le loro famiglie.

Lì ho imparato il valore dell’ascolto silenzioso e della pazienza necessaria per gestire i momenti di estrema fragilità.

Ho dedicato molto tempo anche al mondo dell’educazione e del tutoraggio per bambini e adolescenti. Questo mi ha dato la capacità di adattare il mio approccio a ogni fase della vita: che tu sia un adulto che deve gestire una separazione, un genitore in difficoltà o un ragazzo che sta cercando di capire chi è, troveremo insieme il linguaggio giusto per comunicare.

PS: sono astemia! nella foto che vedi c’è succo ai mirtilli.

Cosa posso fare per te: riportare l’ordine dove c’è il caos

Stare dentro una crisi — che sia l’ansia che toglie il fiato, un legame familiare che si logora o la gestione complessa e dolorosa di un anziano — dà spesso la sensazione di aver perso la bussola. In quei momenti non serve un incoraggiamento generico, serve una mappa. Il mio lavoro non consiste nel “curare” nel senso astratto del termine, ma nel portare chiarezza dove c’è confusione e struttura dove regna il caos.

Metto a disposizione una competenza clinica che non si perde nelle parole, ma guarda ai fatti. Il mio approccio si basa sulla comprensione profonda dei meccanismi biologici e psicologici che regolano le nostre relazioni e il nostro equilibrio. Non sono qui per analizzare passivamente la tua fatica, ma per aiutarti a decodificarla e trasformarla in un piano d’azione sostenibile.

Cosa ti offro concretamente:

Orientamento: Individuiamo insieme il punto esatto in cui il sistema — personale, di coppia o familiare — si è bloccato.
Strumenti: Non semplici consigli, ma strategie logiche e collaudate per permetterti di riprendere il controllo della situazione.
Presenza: Una guida ferma per attraversare i passaggi più critici, dal conflitto di coppia alla gestione complessa del fine vita e della fragilità.

Riprendere in mano le redini della propria vita o della propria famiglia non è un miracolo, è un processo di consapevolezza tecnica. Se capisci come funziona l’ingranaggio che ti sta bloccando, smetti di subirlo e inizi a dirigerlo.

Se senti che la situazione che stai vivendo non è più sostenibile e cerchi un cambiamento che sia finalmente reale, io sono qui per tracciare questo percorso insieme a te.

Sono disponibile online e a Udine.

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