Se questi pensieri o situazioni ti appartengono allora puoi iniziare a pensare di farti aiutare da un professionista che riesca darti il sostegno di cui hai bisogno. 

Alcuni pensieri intrusivi potrebbero essere:

• Non valgo niente, non riesco a fare niente delle cose che mi piacciono 
• Non mi sento fisicamente attraente 
• Penso che gli altri mi giudichino 
• L’idea di stare in mezzo alle persone mi angoscia 
• Il rapporto con i miei genitori/ con l’ex mi ha rovinato la vita 
• Non sarò mai capace di affrontare questa situazione, è più grande di me… 

Clicca il Link sottostante per aprire la pagina di prenotazione. Vedrai le ore e i giorni disponibili. E’ facile e veloce. La prima seduta è gratuita e conoscitiva.

La Consulenza di Coppia

Ci sono momenti in cui il disagio che proviamo non nasce solo dentro di noi, ma si riflette e si amplifica nella relazione con l’altro. Malintesi, silenzi, discussioni che si ripetono, distanza emotiva o difficoltà nel comunicare i propri bisogni possono mettere a dura prova anche i legami più profondi.

La consulenza di coppia è uno spazio protetto dove esplorare insieme ciò che sta accadendo, con l’aiuto di una figura neutrale che faciliti il dialogo, promuova l’ascolto reciproco e aiuti a ritrovare un nuovo equilibrio. Non si tratta di “dare ragione” a uno dei due, ma di comprendere le dinamiche che bloccano la relazione e costruire insieme nuove possibilità di connessione.

È indicata non solo nei momenti di crisi, ma anche per rafforzare il legame, affrontare cambiamenti importanti (come la nascita di un figlio, un trasferimento, la separazione), o semplicemente imparare a conoscersi meglio, da adulti.

Puoi prenotare una prima Consulenza gratuita di Coppia nel mio studio a Udine, oppure online attraverso il portale dedicato.